Quindicesima settimana di gravidanza

Benvenuta nella 15ª Settimana: Il secondo trimestre entra nel vivo

Siamo nel pieno del periodo d’oro della gravidanza. Il bambino cresce a vista d’occhio e tu potresti iniziare a sentirti finalmente più radiosa e carica di energia. È il momento di godersi ogni cambiamento.

Cambiamenti del corpo

Nella quindicesima settimana l’utero continua a risalire verso l’addome, rendendo la pancia sempre più visibile e meno simile a un semplice gonfiore post-pranzo.

• Capelli e pelle: Grazie agli ormoni, i tuoi capelli potrebbero apparire più folti e lucidi.
• Congestione nasale: Non stupirti se avverti il naso chiuso (la cosiddetta rinite gravidica); è dovuto all’aumento del volume del sangue che gonfia le mucose.
• Gengive sensibili: Potresti notare un leggero sanguinamento durante l’igiene orale quotidiana.

Lo sviluppo del bambino

Il tuo piccolo è ora grande quanto una mela, con una lunghezza di circa 10 centimetri e un peso tra i 50 e i 70 grammi.

• Movimenti atletici: Il bambino si muove costantemente, fa capriole e allena i muscoli, anche se è ancora troppo piccolo perché tu possa sentirlo distintamente.
• Pelle trasparente: La sua pelle è sottilissima e lascia intravedere i vasi sanguigni, ma sta iniziando a coprirsi di lanugine, una peluria sottile che ha una funzione protettiva.
• Esercizi di respirazione: Aspira il liquido amniotico per favorire il corretto sviluppo dei polmoni.

Controlli e visite

Questo è il periodo in cui si effettuano solitamente alcuni screening del secondo trimestre:

• Amniocentesi: Se programmata, viene eseguita solitamente tra la 15ª e la 18ª settimana.
• Analisi del sangue e urine: I classici controlli mensili per monitorare i livelli di ferro, la glicemia e la toxoplasmosi (per chi non è immune).
• Controllo della pressione: Un monitoraggio fondamentale ad ogni visita per la prevenzione della preeclampsia.

Consigli pratici

1. Posizione nel sonno: Inizia ad abituarti a dormire sul fianco sinistro per favorire una migliore circolazione verso la placenta.
2. Idratazione e fibre: Per contrastare la stitichezza, tipica di questa fase, bevi molta acqua e mantieni un buon apporto di frutta e verdura.
3. Abbigliamento: È il momento giusto per acquistare i primi capi premaman con fascia elastica per garantire il massimo comfort.

Curiosità

Sapevi che da questa settimana il tuo bambino inizia a diventare sensibile alla luce? Anche se i suoi occhi sono ancora sigillati, se puntassi una torcia sulla pancia, lui potrebbe provare a spostarsi per evitare il chiarore improvviso. Inoltre, le sue orecchie si stanno posizionando correttamente ai lati della testa e inizia a percepire i suoni interni del tuo corpo.