Mamma biologica e adottiva: intervista a una mamma

essere mamma adottiva e mamma biologica

Cosa significa essere mamma biologica e mamma adottiva? Quali sono le emozioni, le paure che una mamma deve affrontare?

 

Lo chiediamo a Maria, owner del blog Scaffale basso

 

Ciao Maria, puoi presentarti ai nostri lettori?

 

Ciao mi chiamo Maria, ho 34 anni, sono sposata e ho due figli. Lavoro in università e mi occupo di lingua italiana, ma da cinque anni impegno il mio tempo con sempre maggior dedizione allo studio e alla promozione della letteratura per l’infanzia, a partire dal mio blog. Mi trovo in quella fase (classica!) in cui si vorrebbe capire quale forma gli interessi e le fatiche di studio e lavoro possano prendere stabile, tenendo conto di tutto quello che la mia vita ora è.

 

 

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Il tempo delle vacanze per i bambini.

giochi vacanze bambini

Sono finite le scuole, è finalmente il tempo del riposo per i nostri piccoli.

Una volta era così: finiva la scuola e iniziava un tempo interminabile, fatto di giochi, di corse all'aria aperta con una marea di compagni di gioco; oppure di momenti in casa in cui si era liberi di sognare, divertirsi, annoiarsi. I ritmi erano rilassati, le giornate lunghe e piene di giochi e svago.

Ora la società è cambiata, i nostri figli sono sottoposti a ritmi sempre più incalzanti. Le mamme lavorano, e il tempo delle vacanze è diventato, per gli adulti, un tempo infinito da gestire, senza il supporto della scuola. E un tempo che dovrebbe essere rigenerante, diventa invece causa di stress.

 

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Dieta è la parola d'ordine di questo periodo

dieta per l'estate

Si avvicina sempre di più l'incombente incubo della "prova costume".

Come fare a perdere quei chiletti di troppo che ci portiamo dietro dopo l'inverno?

Il tempo stringe e perdere peso velocemente comporta qualche sacrificio, più precisamente, fatica. A differenza di come siamo abituati a pensare, infatti, ciò che ci fa perdere peso più velocemente è una dieta personalizzata ed equilibrata e un'attività fisica regolare. La combinazione di questi due fattori è essenziale al fine di aumentare il metabolismo basale e quindi ridurre più velocemente i chili di troppo. Di seguito otto regole base valide per tutti i soggetti sani per aumentare il metabolismo basale e facilitare il dimagrimento:

 

 

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