In forma dopo il parto: nasce la ginnastica con il passeggino.

Un bambino cambia la tua vita e spesso bisogna pensare a come adattare alcune cose che prima facevano parte della routine quotidiana.

L'attività fisica fa parte di queste attività. 

Se ritornare in forma dopo il parto è il sogno di ogni mamma, spesso non è facile ritrovare il proprio equilibrio psicofisico e riuscire a fare entrambe le cose.

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ATTIVITA' FISICA E ALIMENTAZIONE

L’esercizio fisico e l’attività sportiva sono fondamentali per favorire il pieno sviluppo dell’organismo e per promuovere e mantenere uno stato di salute ottimale sia a breve che a lungo termine.

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Consigli per preparare il giardino per la primavera

Sebbene le nubi stiano faticando a lasciare le nostre giornate, così come il vento e la pioggia, in realtà la primavera è oramai ufficialmente arrivata. Noi, di conseguenza, dobbiamo prepararci per darle il benvenuto come si deve: ovvero cominciando ad allestire quel giardino che, per troppo tempo, è stato costretto ad andare in letargo. Grazie alla primavera, infatti, potremo tornare a goderci tutta la bellezza dei nostri spazi esterni: un po’ di sole, un po’ di relax in giardino e passano sia lo stress, sia la malinconia tipica dell’inverno. È però necessario procedere seguendo un certo iter, magari affidandosi ai migliori consigli per preparare il giardino per questa meravigliosa stagione.

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Biglietti d'amore stampabili

Verba volant, scripta manent dicevano i latini.

E avevano ragione.

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Un pomeriggio da McDonald’s: novità dall’azienda per il prossimo biennio.

 

Come vi anticipavo sui miei canali, qualche giorno fa io ed Elena siamo state ospiti di McDonald’s per ascoltare le novità dell’azienda.

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Viaggiare in Auto: una fotogallery interattiva per conoscere il motore

Nasce la fotogallery interattiva di automobile.it Come funziona il motore, una vera e propria mappatura grafica del motore, spiegato in ogni singola parte.

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Un aiuto in casa: ferri ad alta tecnologia Philips

Ed anche quest’anno sono in arrivo le tanto agognate vacanze di Pasqua,…

Basta vedere la gioia negli occhi dei miei figli per fare un salto indietro nel tempo e ricordare le mie di vacanze,.. quando,  da bimba spensierata vedevo tutto come un gioco,…

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Come sviluppare la creatività nel bambino

Ben ritrovati, negli ultimi tempi si parla spesso di creatività nei bambini, quale occasione migliore se non la Pasqua che sta per arrivare per affrontare questo argomento?

Cos’è la creatività? 

La creatività è la facoltà di creare con la mente. Questa capacità è importante, poiché grazie ad essa, i genitori hanno la possibilità di offrire ai propri figli  un terreno fertile per lo sviluppo delle emozioni.

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Risparmiare in famiglia: si può? Arrivano le consulenze sul risparmio di Facile.it Store

Il 20 marzo sono stata invitata alla conferenza stampa per l’apertura del nuovo Facile.it Store a Roma, in via Appia Nuova 10.

Ad oggi i Facile.it Store sono presenti a Varese, Bergamo, Cremona, e dal 21 marzo ha aperto al pubblico anche il negozio nella Capitale.

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Beauty routine quotidiana per donne sempre di corsa.

Se c'è una verità assoluta è che non esiste un periodo più difficile per trovare tempo da dedicare a se stesse come il periodo post partum. 
Quando si diventa mamme, dobbiamo rivedere tutta la nostra giornata per incastrare tutto, il nostro tempo è dedicato al piccolo, si dorme poco, si mangia male, le occhiaie ci accompagnano. Ma poi pian piano si torna alla normalità, con tanti tagli e tante rinunce (e tanta felicità anche!). 

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